Ginástica Aeróbica

---Ginástica Aeróbica
Ginástica Aeróbica2018-08-26T18:31:53+00:00
Tudo sobre Ginástica Aeróbica (Tradução do Vídeo)
Os ginastas competem em sete categorias:
Dupla Mista
Trios (homens ou mulheres ou mistos)
Grupos de 5  (homens ou mulheres ou mistos)
Individual Masculino
Individual Feminino
Aerodance (8 atletas homens ou mulheres ou mistos)
Aerostep(8 atletas homens ou mulheres ou mistos)
Os ginastas realizam até 10 elementos de dificuldade em cada rotina, incluindo:
– passos tradicionais de aeróbica
– elementos de força dinâmica
– elementos de força estática
– saltos (jumps and leaps)
Os árbitros avaliam:
– dificuldade dos elementos
– sincronismo em provas de dupla, trios e grupos.
– arte
– elevações em provas de dupla, trios e grupos.
Os árbitros procuram:
– Flexibilidade e equilibrio
– Originalidade
– Personalidade
Deduções:
– Quedas
– Giros incompletos
– Falta de sincronia
– falta de alinhamento
Execução Máxima: 10,00
Artístico Máximo:  10,0
Dificuldade Máxima: Não tem
Campeões Mundiais 2016 –
Dupla Mista –  Italia
Trio – Korea
Grupo – China
Individual Masculino – Japão
Individual Feminino – Romenia
Aerobic dance – Korea
Aerobic Step – França
World Games 2017
Dupla mista – Espanha
Trio – Japão
Grupo – China
Aerobic Dance – Korea
Aerobic Step – Russia